Kettlebell beginner?

Ben jij een Kettlebell beginner? Wil je beginnen met een kettlebell, maar weet je niet zo goed hoe? De kettlebell is een gewicht waarmee je op een effectieve manier je spieren kunt trainen. Je hele lichaam wordt strakker en je huid wordt steviger. En van al deze inspanning verlies je in een korte tijd de nodig kilo’s!

Alle begin is moeilijk, het is dan ook verstandig om het jezelf zo gemakkelijk mogelijk te maken. Laat je eerste ervaring positief zijn! Het is dan ook raadzaam om je te laten adviseren en begeleiden door iemand die de nodige ervaring en kennis heeft.

Wil je niet teveel geld en tijd kwijt, maar wel een goede start maken dan is het verstandig eens op de website van Jesse van der Velde te kijken. Als personal trainer heeft hij de kettlebell geïntroduceerd in Nederland en al vele positieve resultaten geboekt!

kettlebell beginner

 

Kettlebell beginner, blijf lekker thuis!

Kettlebell beginner ga lekker thuis aan de slag! In je eigen tuin of woonkamer kun je uitstekend aan de gang met de kettlebell. Het is niet nodig om naar de sportschool te gaan, twee a drie keer in de week een half uur trainen is voldoende. Het geheim van de training is de stimulatie van de groeihormonen in je lijf.

Het vetpercentage van je lichaam daalt drastisch. De trainingen vragen energie van je gehele spiermassa, en zo val je af. Je lichaam verstevigd en je huid wordt strakker!

Je kunt je eigen tempo bepalen en trainen wanneer het je uitkomt. Het kost je twee a drie keer een half uur per week en een sportschool abonnement is niet meer nodig!

Hoe het simpel en volg een vooropgesteld programma en koop de juiste spullen. Op de onderstaande link vind je alle informatie die je nog hebt om deze week nog te beginnen!

Klik hier om naar de site van Jesse te gaan!

kettlebell beginner